THE SYAKARIKI BLOG

名古屋・岐阜で活動している[劇団ザ・シャカリキ]のオフィシャルブログです。女の子によるユニット[ヨ−!ヨ−!E]も活動中!

※このブログはお引っ越ししました。新しいブログは>>>こちら<<<です。よろしくお願いいたします。
<< July 2019 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>
 
RECENT COMMENT
RECENT TRACKBACK
MOBILE
qrcode
SPONSORED LINKS
無料ブログ作成サービス JUGEM
 
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

- | | - | -
シャカリキをご覧の皆様へ
ST330005001.jpg
今年も一年のご愛顧ありがとうございました☆


わたくし、ただいまより韓国に向けて出発致します!


来年もまた宜しくお願い致します★
☆★大和田忍の新ダイエッ豚(トン)★☆ 089
若きパダワンの皆様こんばんわ。
オワダンです。

そんなジェダイを目指す皆様は、TOPページが更新されていることにお気づきでしょうか?

そうです。

『月刊シャカリキ』の特設サイトがオープンしました!

いますぐチョック!
月刊シャカリキ特設サイト


ちなみに、シャカリキHP左上でメタボリックシンドロームに悩まされている若きジェダイが

“セルライトセーバー”をかざす僕です。



よろしく。


本日の結果は?




体重【66.8kg】


ラガーは変わるな。
体重は変わってくれ・・・。頼む。・・・切に願う。



パーランキング←クリックだけで投票完了!あなたの清き一票を

劇団ザ・シャカリキ オフィシャルサイト
ヨ−!ヨ−!E オフィシャルサイト
☆★大和田忍の新ダイエッ豚(トン)★☆ 088
快食快便怪人の皆様こんばんわ☆
脂肪に忠誠を尽くす男。忠誠脂肪オオワダです。


昨日に引き続き、ダイエットに向けての努力を発表していきましょう。

計るだけでは足らない事など、

実はとっくに気づいていました。


計る前にまずやる事があるだろうと!

そんな計ったところで体重は変わらんぞと!

そんな訳で私の努力はっぴょぉう!!!!!!




体重計に乗る前には、

必ず用を済ましています。


だって、ほんのわずかでも軽くなるかもしれないもんね★

むしろ、これで500グラムぐらい軽くなる事もあるし、かなり重要です。

さてさて今日の結果は?




体重【66.9kg】

ほらぁ。ね。




パーランキング←クリックだけで投票完了!あなたの清き一票を

劇団ザ・シャカリキ オフィシャルサイト
ヨ−!ヨ−!E オフィシャルサイト
☆★大和田忍の新ダイエッ豚(トン)★☆ 087
ボディが・・・お留守な皆様今日は。
禁千弐百拾壱式・大和田です。


毎日毎日なにもしてないように見えるでしょうが、


やってます。


体重をはかりまくっております。
朝夕と乗っております。

5分おいて計り直すこともある程です。


いやぁ〜〜。今日も計ったなぁ。
やっぱり、真剣にならないとダイエットも効果がでないよね♪

ってな訳で決め!!



「遊びは終わりだ!!」

今日の結果は、



体重【67.1kg】

よっし!!
明日も計るぞ〜〜〜〜〜。




パーランキング←クリックだけで投票完了!あなたの清き一票を

劇団ザ・シャカリキ オフィシャルサイト
ヨ−!ヨ−!E オフィシャルサイト
☆★大和田忍の新ダイエッ豚(トン)★☆ 086
格ゲーは2D派の皆様こんばんわーーーー!!

SNK(Shinobu Neko Kusai)大和田忍です。


今日はねー、いつも僕に踏みつけられてかわいそうな子を紹介するよ。
毎日毎日、嘘偽り無く僕を厳しく叱ってくれる存在でもあるんです。

それでは張り切ってどうぞ!!




はい。
僕の相棒、タニタンです。
真っ赤なボディに辛口トーク炸裂の憎いやつです。

「あれ?こんなはずは・・・。ちょっと多すぎない?」

と乗りなおしてみても、

毎回ピタッと同じ数字を叩き出してみせます。


悲しいほどに高性能です。


さあ、その実力を遺憾なく発揮して、今日の結果を見せてみよ!!



体重【67.6kg】

ありがとうタニタン!!
明日もよろしく頼んだよ。




パーランキング←クリックだけで投票完了!あなたの清き一票を

劇団ザ・シャカリキ オフィシャルサイト
ヨ−!ヨ−!E オフィシャルサイト
☆★大和田忍の新ダイエッ豚(トン)★☆ 085




パーランキング←クリックだけで投票完了!あなたの清き一票を

劇団ザ・シャカリキ オフィシャルサイト
ヨ−!ヨ−!E オフィシャルサイト
☆★大和田忍の新ダイエッ豚(トン)★☆ 084
ロックンロールをこよなく愛するYAZAWAフリークの皆様コンバンワ。
デスメタ(デスメタボリック)大和田です。


さて、皆様の予想を裏切る事無く、昨日は

たった一回の筋トレもこなせませんでした。


いや無理だよ。
だって、腕とかきっとプルプルするよ。

それで、

“ッンッフッ!ふぅうぅぅぅ〜〜〜〜っ!”とか言うよ?

やめやめ。
って・・・。




やられた〜〜〜〜!

うまそうに見えたのか、我が愛猫に襲われました・・・。
痛ス。




今日の結果
体重【68.2kg】




ちょっと食べてくれれば減るのに・・・。




パーランキング←クリックだけで投票完了!あなたの清き一票を

劇団ザ・シャカリキ オフィシャルサイト
ヨ−!ヨ−!E オフィシャルサイト
☆★大和田忍の新ダイエッ豚(トン)★☆ 083
スーパーハイテンションズ!?な皆様こんばんぱ。
真夜中の天使オオワダです。

前回の筋トレ計画ですが、

まったく一回もやってません。

なんか考えただけで乳酸菌がバリバリとでてきてしまったのでやめました。
最初から無理だったのかもしれん。
もっとハドールを下げてみよう。

たとえば、

腕立て腹筋スクワット各1回ずつ。

とか。

そんで、徐々に増やしていこう。
一日一回ずつ
気づないうちに、300回とかやってるかもしれないし。

木の成長を利用した、忍者の跳躍訓練みたいに。

とにかく、今日も自分に優しいムー様なのでした。



今日の結果



体重【68.2kg】

さ〜てと、筋トレやるか一回だけ。


・・・めんどくせ・・・。
☆★大和田忍の新ダイエッ豚(トン)★☆ 082
デブログをご覧の皆様こんばんば。
ダイエットで不思議な世界へとご案内するデブットカッパフィールドです。

喰わずにやせる!


それをメインにダイエットしていましたが、それだとホンのわずか、うっかり食べ過ぎただけであっさりと体重が戻る事に気がつきました。


やっと今!気がつきました!


やっぱり、筋トレしか無いようです・・・。とほほ。

あ〜〜〜めんどくせ!!

が、しかし!
今日の成果はなんと!!

腕立て30回!腹筋60回!スクワット30回!


・・・の予定です。

予定は未定です♪




目指せ!!スマートへの道!!

今日の結果。



体重【68.4kg】

長い。
界王までの道のり並みに長い・・・。




パーランキング←クリックだけで投票完了!あなたの清き一票を

劇団ザ・シャカリキ オフィシャルサイト
ヨ−!ヨ−!E オフィシャルサイト
☆★大和田忍の新ダイエッ豚(トン)★☆ 081




パーランキング←クリックだけで投票完了!あなたの清き一票を

劇団ザ・シャカリキ オフィシャルサイト
ヨ−!ヨ−!E オフィシャルサイト